Descripción

Magnesio · Calcio | Fórmula en Polvo para Disolver
Para adultos y adultos mayores

¿Qué es Citrato de Magnesio + Calcio?
Citrato de Magnesio + Calcio es un suplemento mineral formulado para apoyar de manera integral la salud muscular, ósea, cardiovascular y metabólica de adultos y adultos mayores. Combina dos de los minerales más esenciales para el organismo en una presentación en polvo fácil de disolver, práctica para incorporar a la rutina diaria.
Su fórmula aprovecha la forma de citrato —una de las presentaciones de magnesio con mayor biodisponibilidad y tolerancia digestiva— garantizando una absorción eficiente y un mayor aprovechamiento de cada porción.

Sus Ingredientes, Sus Ventajas
🔷 Citrato de Magnesio
El magnesio es un mineral esencial que participa en más de 300 reacciones bioquímicas del organismo. Interviene en la producción de energía celular (ATP), la contracción y relajación muscular, la transmisión de señales nerviosas, la síntesis de proteínas y el mantenimiento del equilibrio electrolítico. Su presentación en forma de citrato —unido al ácido cítrico, un compuesto natural presente en frutas como el limón— mejora notablemente su solubilidad y absorción intestinal, siendo considerada una de las formas más recomendadas para la suplementación general.
La deficiencia de magnesio es más común de lo que parece, y puede manifestarse con señales como cansancio persistente, calambres musculares, dificultad para dormir o sensación de estrés acumulado. Incorporar un aporte regular de magnesio contribuye a revertir estos estados y a recuperar el bienestar general.
🔶 Calcio
Mineral fundamental para la estructura y resistencia del sistema óseo y dental, el calcio también desempeña un papel importante en la coagulación sanguínea, la contracción muscular —incluido el músculo cardíaco— y la transmisión de impulsos nerviosos entre células. Trabaja en sinergia directa con el magnesio: mientras el calcio es necesario para la contracción muscular, el magnesio facilita la relajación, logrando un equilibrio funcional clave para el movimiento y la salud cardiovascular.

Beneficios Principales
✅ Salud muscular y prevención de calambres — El magnesio regula la contracción y relajación de los músculos, ayudando a prevenir calambres, espasmos y contracturas, especialmente durante el ejercicio o en etapas de sobrecarga física.
✅ Fortaleza ósea — La combinación de magnesio y calcio contribuye al mantenimiento de huesos y dientes fuertes. El magnesio facilita que el calcio se deposite correctamente en el tejido óseo, siendo especialmente relevante en adultos mayores y en la prevención de la osteoporosis.
✅ Energía y reducción de la fatiga — El magnesio participa en la síntesis de ATP, la principal fuente de energía celular. Un aporte adecuado contribuye a combatir el cansancio físico y mental, apoyando el metabolismo energético normal.
✅ Equilibrio del sistema nervioso — Favorece la regulación de la transmisión nerviosa, ayudando a reducir la hiperactivación del sistema nervioso y promoviendo una sensación natural de relajación. Puede contribuir a mejorar la calidad del descanso nocturno en personas con estrés o tensión acumulada.
✅ Salud cardiovascular — El magnesio contribuye a la relajación de los vasos sanguíneos y al mantenimiento del ritmo cardíaco normal. El calcio apoya la coagulación sanguínea y el funcionamiento del músculo cardíaco, favoreciendo juntos la salud del sistema circulatorio.
✅ Metabolismo equilibrado — El magnesio actúa en el metabolismo de carbohidratos, proteínas y lípidos, y contribuye al mantenimiento del equilibrio electrolítico del organismo, apoyando el funcionamiento integral del cuerpo.
✅ Síntesis de proteínas — Contribuye a la producción normal de proteínas, esencial para el mantenimiento y regeneración de tejidos musculares y estructurales.

¿Para quién es ideal?

Adultos y adultos mayores que desean cuidar su salud ósea y muscular de forma preventiva.
Personas que experimentan calambres, tensión muscular o cansancio frecuente.
Deportistas o personas con actividad física regular que pierden minerales a través del sudor.
Quienes llevan dietas bajas en vegetales, legumbres o frutos secos, alimentos ricos en magnesio.
Adultos bajo situaciones de estrés sostenido o con dificultad para descansar adecuadamente.
Mujeres en etapa de menopausia que buscan apoyar su salud ósea y su bienestar general.

Modo de Uso
Disolver la porción recomendada en un vaso de agua o bebida de preferencia, una vez al día, preferiblemente con las comidas para favorecer su absorción.

💡 Tip: Muchos especialistas recomiendan tomar el magnesio en la noche, ya que su efecto relajante sobre músculos y sistema nervioso acompaña de manera natural el descanso y la recuperación nocturna.

Recomendaciones de Uso

Formulado para adultos y adultos mayores.
Este producto es un suplemento alimenticio, no un medicamento. No reemplaza una alimentación equilibrada.
Si está bajo tratamiento médico con medicamentos para el corazón o el riñón, consulte a su médico antes de iniciar la suplementación.